Il nordic walking ormai sta conquistando tutto il mondo. Questa disciplina consiste nell’utilizzare dei bastoncini senza però modificare il modo naturale di muoversi; trasforma una semplice camminata in un’efficace forma di attività motoria per migliorare la condizione fisica, per bruciare calorie e per rinforzare e tonificare la muscolatura di tutto il corpo. E’ adatto a tutti, indipendentemente dall’età e in più è divertente, socializzante e rilassante! Ritrovo al Parco Europa di Sesto Calende, dalle ore 9.00, alle 13.00 o dalle 18.00 (orari concordabili) – lezione introduttiva dimostrativa per principianti della durata di un’ora e trenta minuti - € 15,00 a persona (1° lezione) - € 10,00 a persona per le altre lezioni (minorenni gratuito) – bastoncini compresi informazioni ed iscrizioni: ufficio turistico di Sesto Calende 0331 919874 - iatsestocalende@ippoviepadane.it